BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ TEKNİKLERİ İLE KAYGI YÖNETİMİ

Öğrencilerimizle birlikte Bilişsel Davranışçı Terapi tekniklerini kullanarak Sınava yönelik kaygılarımızı eriterek stresle baş etme becerilerimizi gözden geçirdik . Lgs ye 1.5 ay kala nelere dikkat etmemiz gerektiğini Sayın Psikolog Ayşegül Kolbasar tarafından konuşuldu. Katılımlarından dolayı kendilerine teşekkür ederiz.